Karin Held-Büchel, dipl. Yogalehrerin

Stationen auf meinem Yoga-Weg

• Langjährige eigene Yoga- und Meditationspraxis mit regelmässigem Kursbesuch in der Yogaschule YOGARING bei Stefan R. Senn (St.Gallen)
• 2-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin gemäss der klassischen Yoga-Tradition von Yogi Paramapadma Dhiranandaji bei Jean-Pierre Wicht und Iris Huber (Ennetbaden)
• 2-jähriger Basislehrgang «Yogatherapie für YogalehrerInnen» bei Nora Kowalski (Lochau)
• Einjähriger Weiterbildungslehrgang «Yoga der Achtsamkeit» bei Iris Huber
• 5 Tage Weiterbildung im Rahmen von  «YogaSchweiz» zum Thema  «Yoga in der Schwangerschaft» bei Brigitte Bruni und Carla Felber (Basel)
• Zahlreiche Seminare in «Kriya-Yoga» bei Kripanandamoyima (Barbara Glauser-Rheingold, Zollikon)
• Verschiedene Weiterbildungsseminare, z.B. zum Thema «Stress-Erschöpfung-Burnout aus der ganzheitlichen Sicht von Yoga & Ayurveda» und «Yoga in der Schwangerschaft»bei Stefan R. Senn und Jean-Pierre Wicht
• Grundlagen über Ayurveda und Kochkurs «Europäische Ayurveda-Küche» bei Irène Rhyner (Teufen)
• Zahlreiche Online-Kurse in Mantrasingen und Kundalini-Yoga bei Snatam Kaur, USA

Weitere Aus- und Weiterbildungen / Seminare

• Verschiedene Ausbildungen wie z.B. Ganzkörper-Entspannungsmassage und Metamorphose-Fussmassage bei Claudia Petter (St.Gallen)
• Verschiedene Seminare zum Thema Sensitivität, Meditation usw. bei Claudia Petter (St. Gallen)
• Weiterbildung «Schule der Achtsamkeit» bei Christoph Simma (Rankweil)
• Verschiedene Meditationsseminare bei Mae Chee Brigitte Schrottenbacher (Thailand)
• Verschiedene Seminare und Intensivjahr in Aufstellungsarbeit auf der Basis von "Ein Kurs in Wundern" bei Manuela Tornow, Selbststudium von "Ein Kurs in Wundern"
• Fussreflexzonen-Therapie nach Hanne Marquardt, Ausbildung in Grundlagen und vertiefender Aufbaukurs

Weitere berufliche Tätigkeiten

• Primarlehrerin 
• Musiklehrerin (Musikalische Grundschulung und musikalische Früherziehung) an der Musikschule Arbon und Primarschule Weinfelden
• Kinderchorleiterin an der Musikschule Weinfelden
• Leitung Eltern-Kind-Singen an der Musikschule Arbon

Persönlich

• Geboren 1982 in Arbon
• Verheiratet mit Stefan Held
• Seit Ende 2016 Mutter vom lustigen und lebendigen Johan
• Hobbies: Walken und Spazieren in der Natur, Schwimmen im Bodensee, meditatives Singen, ayurvedisch Kochen, Lesen, tägliches Yoga und Meditation, Zusammensein und Gespräche mit meiner Familie und meinen Mitmenschen, Zeit für mich und meine Entwicklung